習轉心

生活帶來的壓力,往往如影隨形
當壓力影響身心,該如何重新整頓?

『轉心藝術療癒』
在靜心苑的日式建築氛圍中,從心出發,結合五感的紓壓體驗,抒發平日積累的情緒,體察內在自我,心深呼吸。

音樂、繪畫、藝術、品茶、植物、精油、香氛等,系列性課程。